다이어트 성공 후에도 계속 도시락을 만드는 이유

 

다이어트 성공 후에도 계속 도시락을 만드는 이유

 

한참 다이어트할 때 건강한 식단을 유지하려고 애쓰면서 도시락을 자주 쌌었어요.

그런데 다이어트가 끝나고, 유지도 잘 되고 있는 지금 역시 저는 도시락을 자주 싼답니다.

제가 골라서 제가 만들어 먹는 게 익숙해지면서 요리 실력도 조금은 늘었기 때문인데요.

무엇보다 어떤 것이 들었는지 명확히 알고 먹을 수 있는 게 좋더라고요~