아르기닌 대박

필수 아미노산인 아르기닌 

대마종자유로 챙기니 확실히 다르네요

 

아르기닌 효능
아르기닌 섭취 방법
뉴트리어스 대마종자유

 

 

 

아르기닌 효능

 

아르기닌 은 필수 아미노산 중 하나로, 인체에 많은 생리적 기능을 가지고 있습니다. 

아르기닌 의 주요 효능은 다음과 같습니다.

 

혈류 개선, 면역력 강화, 세포의 재생과 치유, 호르몬 분비 조절, 진통, 

운동 성능 향상, 혈압 조절 등입니다. 

 

자세하게 살펴보겠습니다. 

 

 

 

혈류 개선: 아르기닌 은 혈관을 확장하게 시켜 혈류를 증가시키는 효과가 있습니다.

이는 혈액순환을 개선하고 혈액 소통을 원활하게 함으로써

신진대사를 촉진하고, 산소와 영양소를 조직에 공급하는 데 도움을 줍니다.

면역력 강화: 아르기닌 은 면역 시스템을 강화하는 역할을 합니다.

아르기닌 은 T 세포와 NK(Natural Killer) 세포의 활성화를 증가시키고,

면역 반응을 조절하는 데에 참여하여 감염 및 질병에 대한 저항력을 향상합니다.

세포 재생과 치유: 아르기닌 은 세포의 분열과 성장을 촉진하고, 조직의 손상을 치유하는 과정을 지원합니다.

특히 부상, 화상, 궤양 등의 상처 치유에 도움을 주고 조직 재생을 촉진합니다.

 

 

 

호르몬 분비 조절: 아르기닌 은 인슐린 및 성장 호르몬(HGH) 분비를 조절하는 데에 영향을 줍니다. 

이는 혈당 조절, 성장과 발달, 근육 형성 등에 중요한 역할을 합니다.

진통 효과: 아르기닌 은 진통 효과가 있을 수 있고, 특히 만성 통증 관리에 도움을 줄 수 있습니다.

운동 성능 향상: 아르기닌 은 운동 성능을 향상하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다.

혈류 증가와 근육 성장, 지구력 증가 등을 통해 운동 성과를 개선할 수 있습니다.

 

혈압 조절: 아르기닌 은 혈관을 확장하게 시켜 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.

이는 고혈압 관리에 도움을 주고 심혈관 질환 위험을 감소시킬 수 있습니다.

 

 

 

 

아르기닌 섭취 방법

아르기닌 은 일부 음식에 포함되어 있지만,

필요한 양을 충분히 섭취하기 위해서는 보충제나 건강식품을 고려할 수도 있습니다.

아르기닌 을 섭취하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

식품으로부터 섭취: 아르기닌 은 붉은 고기(소, 돼지 등), 닭가슴살, 생선(특히 삼치, 참치, 연어),

대부분의 견과류(아몬드, 호두, 피스타치오), 콩류(콩, 두부) 등

다양한 음식에 포함되어 있습니다.

이러한 식품을 다양하게 조리하여 식단에 포함하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

아르기닌 보충제: 아르기닌 보충제는 건강식품 가게나 온라인에서 구할 수 있습니다. 

보충제는 아르기닌 을 직접적으로 제공하여 필요한 양을 채울 수 있도록 도와줍니다. 

다이어트 도움을 위한 제품: 아르기닌 이 다이어트와 운동 성능에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

이에 따라 일부 다이어트 도움을 위한 제품이 아르기닌 을 함유하고 있을 수 있습니다.

하지만 이러한 제품의 사용 전에 제품의 성분을 확인하고,

의료 전문가와 상담하여 적절한 용량과 사용법을 알아봐야 합니다.

 

 

 

 

아르기닌 섭취에 있어서는 개인의 건강 상태와 목적에 따라 

적절한 양과 방법을 결정하는 것이 중요합니다. 

따라서 의료 전문가나 영양사와 상담하여 개인에게 맞는 아르기닌 섭취 방법을 찾는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

뉴트리어스 대마종자유

 

아르기닌 을 포함하고 있는 여러 제품이 있지만, 저의 선택은 대마종자유였습니다.

그 이유는 아르기닌 함량의 차이 때문이었는데요.

대마종자유는 햄프씨드 오일입니다.

이 햄프씨드는 장어, 새우, 굴보다 아르기닌 을 풍부하고 포함하고 있죠.

심지어 연어나 고등어보다 다가불포화지방산을 더 많이 포함하고 있답니다.

사과, 양배추 그리고 바나나보다 식이섬유를 많이 포함하고 있기도 하죠. 

 

 

 

아르기닌 도 그렇고

이토록 풍부하고, 우리 몸에 필요한 영양소를 고루 갖추고 있어서

저는 하루 한 알로 끝내려고 뉴트리어스의 대마종자유를 선택했어요.

게다가 저렇게 캡슐로 되어 있어서 맛에 대한 불안 없이 편안하게 먹을 수 있었답니다.

 

실제로 요즘 여러모로 몸에 좋은 변화가 생기고 있어서

무척 만족스럽네요.

 

아르기닌 까지 생각하신다면, 한 번 고려해보세요.

아래 링크 둘게요.

 

대마종자유 프리미엄